DR. SOHEL RANA

তুমি নিশ্চয়ই চেনো সেই অস্বস্তিকর অনুভূতিটা—যখন খাওয়ার পরপরই পেট যেন প্রতিবাদ করতে শুরু করে? বদহজম, বা ইনডাইজেশন, একটা সুন্দর খাবারের অভিজ্ঞতাকে একেবারে যন্ত্রণাদায়ক করে তুলতে পারে। কিন্তু চিন্তার কিছু নেই, তুমি একা নও। কল্পনা করো, সঠিক খাবারের মাধ্যমে সেই অস্বস্তি…

আপনার কি প্রায়ই গ্যাসের কারণে বমি বমি ভাব হচ্ছে? এই অস্বস্তিকর অনুভূতিটা যে আপনার দৈনন্দিন জীবনে কতটা বিরক্তির সৃষ্টি করতে পারে, তা তো আর বলার অপেক্ষা রাখে না। আপনি হয়তো ভাবছেন, কীভাবে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। ভালো খবর…

আপনি কি বদহজমের যন্ত্রণায় ভুগছেন? প্রতিবার খাওয়ার পর কি পেট ভারী লাগে বা অস্বস্তি হয়? যদি হ্যাঁ, তাহলে আপনি একা নন। বদহজম একটি সাধারণ সমস্যা যা আমাদের অনেকেরই দৈনন্দিন জীবনে মোকাবিলা করতে হয়। তবে চিন্তা করবেন না, কারণ আপনার জন্য…

আপনার জীবনে প্রাকৃতিক উপাদানের গুরুত্ব কতটা, ভেবে দেখেছেন কি? শিমুল মূল এমন একটি প্রাকৃতিক উপাদান যা আপনার জীবনকে আরও সমৃদ্ধ করতে পারে। আপনি কি জানেন, এই মূলের মধ্যে লুকিয়ে আছে অসাধারণ উপকারিতা যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী হতে পারে?…

আপনি কি আপনার যৌন শক্তি বৃদ্ধি করতে চান? যদি হ্যাঁ, তবে আপনার রান্নাঘরের এক কোণে থাকা কালোজিরা হতে পারে আপনার সমস্যার সমাধান। কালোজিরা, যা বহু বছর ধরে আয়ুর্বেদিক ঔষধের অংশ হিসেবে ব্যবহৃত হচ্ছে, যৌন শক্তি বৃদ্ধিতে বেশ কার্যকর। আপনি হয়তো…

আপনার যৌন জীবনে নতুন উদ্দীপনা আনতে চান? যৌন শক্তি বৃদ্ধি করার উপায় খুঁজছেন? আপনার সমস্যার সমাধান হতে পারে কিছু সঠিক ব্যায়াম। হ্যাঁ, ঠিকই শুনেছেন! প্রাকৃতিক উপায়ে শরীরকে উজ্জীবিত করতে পারে এমন কিছু ব্যায়াম আপনার যৌন শক্তি বাড়াতে সহায়ক হতে পারে।…